Finding Peace Day Retreat
Finding Peace Day Retreat
9:00 - 17:00 Uhr
Finding Peace Day Retreat
Finding Peace Day Retreat
Nur 30 Minuten von München entfernt, eingebettet in die sanfte Schönheit der Natur, bietet Gut Sonnenhausen einen einzigartigen Rückzugsort, der Körper und Geist gleichermaßen gut tut.
Unter der Leitung von Thais de la Paz, Yogalehrerin, Waltraud Jäger, Mantra Meditation und Kirsten Walter, Heilpraktikerin auf Gut Sonnenhausen laden Day Retreats ein, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen – mit Yoga, Meditation, Wissen, Entspannung und gesunder, aromatischer Ernährung aus der jeweiligen Saison.
Die Retreats sind tief mit dem Rhythmus des Jahreskreises verwoben und schenken Inspiration, Balance und eine kraftvolle Verbindung zu sich selbst.
Mit Thais de la Paz und Kirsten Walter
9:00 - 17:00 Uhr
Finding Peace Day Retreat
Nur 30 Minuten von München entfernt, eingebettet in die sanfte Schönheit der Natur, bietet Gut Sonnenhausen einen einzigartigen Rückzugsort, der Körper und Geist gleichermaßen gut tut.
Unter der Leitung von Thais de la Paz, Yogalehrerin, Waltraud Jäger, Mantra Meditation und Kirsten Walter, Heilpraktikerin auf Gut Sonnenhausen laden Day Retreats ein, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen – mit Yoga, Meditation, Wissen, Entspannung und gesunder, aromatischer Ernährung aus der jeweiligen Saison.
Die Retreats sind tief mit dem Rhythmus des Jahreskreises verwoben und schenken Inspiration, Balance und eine kraftvolle Verbindung zu sich selbst.
Mit Thais de la Paz und Kirsten Walter
Stärkung von Körper und Geist im Einklang mit den Jahreszeiten
Wenn die Natur zu neuem Leben erwacht, ist auch der Mensch bereit, sich zu erneuern. Thais und Kirsten laden Dich zu einem wohltuenden Tag ein, an dem der Stoffwechsel angekurbelt wird, der Körper und seine Organe gereinigt und die Seele befreit wird. Unter Thais klarer und herzlicher Anleitung wird mit gezielterYoga- und Meditationspraxis der Winter abgeschüttelt. Kirsten wird Dir wertvolle, erfahrene Tipps zur Entgiftung vermitteln und dich die Wohltat eines heilsamen Leberwickels in direkter Anwendung spüren lassen. Die klare Luft, das frische Grün und leichte, nährende Speisen machen diesen Tag zu einem sanften Neustart für Körper und Geist.
Jeder Retreat Tag auf Gut Sonnenhausen ist geprägt von Ruhe, Schönheit und Verbundenheit mit der Natur. Machen Sie sich selbst das das Geschenk, rauszukommen, durchzuatmen und zurückzukommen – gestärkt, klar und bereit.
FINDING PEACE DAY RETREAT PROGRAMM
• AB 9:00 UHR: ANKOMMEN / TEE UND CAFÉ WIRD GEREICHT IM WINTERGARTEN DES RESTAURANTS (Flügel links)
• 9:30 UHR: YOGA SESSION & INSPIRATIONEN ZUR ENTGIFTUNG UND IMMUNSTÄRKUNG BZW. ZU DEN RAUHNÄCHTEN
• 12:30 UHR: 3-GÄNGE LUNCH: Vegetarisches Menu (zum satt werden) vom Chefkoch Manuel mit Liebe kreiert
• DANACH FREIE ZEIT ZUM SPAZIEREN UND ENTSPANNEN
• 14:30 UHR: hochdosierter Schafgarben-Leberwickel mit meditativer Begleitung und aromatischem Öl & Nachruhen
• 15:30 UHR: KLEINE PAUSE (spezieller immunstärkender Tee wird gereicht zur Unterstützung der Leber)
• 16:00-17:00 UHR: ZEIT FÜR FRAGEN & ABSCHLUSSMEDITATION
Preis: 178 €
Anmeldung direkt über Thais de la paz: Mail an me@thaisdelapaz.com
Mehr Informationen finden Sie auch hier: THAIS DE LA PAZ
Wenn die Natur zu neuem Leben erwacht, ist auch der Mensch bereit, sich zu erneuern. Thais und Kirsten laden Dich zu einem wohltuenden Tag ein, an dem der Stoffwechsel angekurbelt wird, der Körper und seine Organe gereinigt und die Seele befreit wird. Unter Thais klarer und herzlicher Anleitung wird mit gezielterYoga- und Meditationspraxis der Winter abgeschüttelt. Kirsten wird Dir wertvolle, erfahrene Tipps zur Entgiftung vermitteln und dich die Wohltat eines heilsamen Leberwickels in direkter Anwendung spüren lassen. Die klare Luft, das frische Grün und leichte, nährende Speisen machen diesen Tag zu einem sanften Neustart für Körper und Geist.
Jeder Retreat Tag auf Gut Sonnenhausen ist geprägt von Ruhe, Schönheit und Verbundenheit mit der Natur. Machen Sie sich selbst das das Geschenk, rauszukommen, durchzuatmen und zurückzukommen – gestärkt, klar und bereit.
FINDING PEACE DAY RETREAT PROGRAMM
• AB 9:00 UHR: ANKOMMEN / TEE UND CAFÉ WIRD GEREICHT IM WINTERGARTEN DES RESTAURANTS (Flügel links)
• 9:30 UHR: YOGA SESSION & INSPIRATIONEN ZUR ENTGIFTUNG UND IMMUNSTÄRKUNG BZW. ZU DEN RAUHNÄCHTEN
• 12:30 UHR: 3-GÄNGE LUNCH: Vegetarisches Menu (zum satt werden) vom Chefkoch Manuel mit Liebe kreiert
• DANACH FREIE ZEIT ZUM SPAZIEREN UND ENTSPANNEN
• 14:30 UHR: hochdosierter Schafgarben-Leberwickel mit meditativer Begleitung und aromatischem Öl & Nachruhen
• 15:30 UHR: KLEINE PAUSE (spezieller immunstärkender Tee wird gereicht zur Unterstützung der Leber)
• 16:00-17:00 UHR: ZEIT FÜR FRAGEN & ABSCHLUSSMEDITATION
Preis: 178 €
Anmeldung direkt über Thais de la paz: Mail an me@thaisdelapaz.com
Mehr Informationen finden Sie auch hier: THAIS DE LA PAZ
Kontakt
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