Waldbaden – mehr als ein Spaziergang
Der nächste öffentliche Termin:
Sonntag, 16. Juli 2023 | 10:30 Uhr
Reservierung unter 08093 5777 0
oder info@sonnenhausen.de
Naturgeräusche, die unterschiedlichsten Nuancen von Grün, der Duft des Waldes – all das löst in uns ein beruhigendes Gefühl von Entspannung und Erholung aus. Der Wald schenkt uns nicht nur Tiefenentspannung, sondern ist auch effektive Naturtherapie für unser Immunsystem. Unsere Zellen und Organe regenerieren, wenn wir die Botenstoffe der Pflanzen und Bäume einatmen und im Hier & Jetzt, völlig ohne Zeitdruck, unsere Sinne spüren und dabei wie von selbst entschleunigen.
Auch mental hat der Wald eine besänftigende Wirkweise auf uns. Wenn Sie vor lauter Wald den einzelnen Baum nicht mehr sehen … – dann ist es Zeit sich mit unserer zertifizierten Walderlebnisführerin Claudia Müller in den eigenen Sonnenhausener Forst zu begeben: Gehmeditationen, überraschende Übungen für die Sinne, Zeit zum Lauschen, Staunen und Neu-Entdecken des Waldes als natürlichen Kraftspender. Holen Sie sich mit einem Waldbad den Wald neu in Ihr Leben zurück als Naturapotheke, als Refugium, als Ort der Schönheit, der Ruhe und Rückbesinnung auf das Wesentliche: Sie selbst.
Wir beenden unseren Waldgang mit einem köstlichen Getränk, inspiriert von den Aromen der Natur. Danach könnten Sie Bäume ausreißen!
Waldbaden ist besonders schön von April bis Oktober, aber auch das ganze Jahr über möglich. Gerne können Sie diese Führung exklusiv für Ihre Gruppe (8-10 Teilnehmer) buchen.
Der nächste öffentliche Termin:
Dienstag, 15. August 2023 | 10:30 Uhr
Reservierung unter 08093 5777 0
oder info@sonnenhausen.de
Pro Person 49,00 € inkl. gesetzlicher MwSt
Teilnehmer: 8 – 10 Personen
Dauer: 3 Stunden
Die Führung findet auch bei leichtem Regen statt und ist für jeden geeignet. Bitte bringen Sie wetterfeste Kleidung und passende Schuhe mit. Treffpunkt ist jeweils am Bauernhaus
